白癜风中伏养生,做到这些不吃亏?

时间:2018-07-30 15:16 发稿人:太原白癜风医院 点击:

  对于白癜风患者来说,除了坚持正规的治疗外,日常饮食的膳食护理也是至关重要的。时逢盛夏,尤其是中伏20天,面对炎热的天气患者更需要坚持做好饮食护理,具体又该注意些什么呢?

  一、多吃什么?

  ◆说到具体食物,白癜风患者在夏季可以多吃易消化的面食或粥,还可以在粥里加入红枣、莲子、银耳既可以给患者机体补血益气,还可以起到安神的作用,有利于改善睡眠质量。

  ◆可以多吃坚果、动物肝脏等富含酪氨酸酶和微量元素的食物以及黑米、黑豆等黑色食物,夏季口味宜清淡,但又不可过分清淡。

  ◆摄入充足的膳食纤维可以促进消化,改善患者营养不良状态,并且在睡觉前喝杯牛奶能帮助睡眠。

  二、少吃什么?

  ◆夏季正好各种时令水果上市,但白癜风患者不可长期过量食用那些富含维生素C的食物,比如柚子、橙子、桔子、猕猴桃等,但定期吃一点是不影响的

  ◆辛辣刺激性过大的食物对白癜风患者也是不宜多吃,烟酒等也应适当控制,医嘱需要遵守的忌口必须坚持;

  ◆白癜风患者日常饮食更多应趋于营养均衡,很多食物适当食用是利于病情恢复的,只有极个别的饮食需要严格注意,切不可盲目忌口,这样不利于身体免疫恢复。

  三、该怎么吃?

  白癜风患者饮食不能一味地“补”,也不能盲目地“忌”。应遵循“适量、均衡、多样、常变”的原则,以保证日常饮食的营养均衡。

  白癜风患者偏食、挑食、厌食的习惯不可有,最好及时改正不合理的饮食习惯,定期改善膳食结构以达到营养均衡。

  白癜风口服中药会有一些饮食禁忌,此时患者需严格遵照医嘱选择饮食搭配,不利于药物吸收的发物等需要严格忌口。

  温馨提示

  夏季是白癜风高发的季节,饮食调理只是辅助性的,更重要的还在于坚持规范、高效的治疗,这样疾病才能更好的恢复,把健康留在身边,让微笑常伴。

山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的专科医院,山西省/市医保、城乡居民医保定点医院、山西职工医学院临床教学医院… [详情]