白癜风患者可以多吃哪些食物

时间:2020-12-24 09:37 发稿人:太原白癜风医院

  关于白癜风的饮食问题,一直是患者经常关注且讨论的话题,有的认为,饮食还需在医生的建议下合理吃,,有的认为,不忌口随便吃也无甚影响,还有的什么都不敢多吃,各有各的看法,各有各的坚持。那么吃什么补什么,对于白癜风的治疗真的有用吗?

  专家指出:当患者体内缺少某些矿物质和微量元素时,黑色素细胞生长、合成的中间活性物质——酪氨酸酶活性就会大大降低,从而诱发和影响白斑。多次实验证明,黑色类食物及富含微量元素的食物有着丰富的酪氨酸酶及矿物质,能对病情起到辅助治疗的作用。

  1、常见“黑五类”食物

  黑色食物

  中医作为我国流传千年的传统文化的精髓,素有“以色补色”之论,白癜风是由色素细胞脱失而诱发的疾病,多吃黑色类的食物能够对病情恢复大有帮助。如生活中常见的:黑豆、黑米、黑枣、黑木耳、黑芝麻统称的“黑五类”食物就很不错。

  2、富含微量元素的食物

  经研究表明,大多数患者病发白癜风,与体内微量元素的缺乏有一定联系,所以患者还可在日常生活中,多吃一些富含微量元素的食物,助益白斑康复。

  ① 铜:

  铜元素是不人体不可或缺的矿物质,对人体各项器官发育及细胞功能都有重大影响。补铜的常见食物有牡蛎、贝壳类、坚果类、动物肝脏类、谷类发芽部分等。

  ② 铁:

  对于大多贫血或慢性疾病的患者来说,铁的吸收和体内酶的生化代谢有障碍,对皮肤、毛发都有影响,补充铁元素能够促进皮肤新陈代谢。补铁的常见食物有动物肝脏、肉类、蛋类、黑木耳、绿色蔬菜等等。

  ③ 锌:

  有临床数据表明,白癜风患者的血清锌值和发锌值明显低于常人,而黑色素内锌含量较高,说明锌在色素细胞生长和合成中占据重要作用。补锌的常见食物有核桃仁、花生仁、杏仁等坚果类食物。

  ④ 硒:

  适当补充硒元素,能够促进人体对各种维生素的吸收,维持细胞的正常代谢功能,还能消除有毒金属元素及维生素C的不良反应,增强人体抵抗力。补硒的常见食物有瘦肉、豆类、蛋类、鱼虾类等等。

  除了多吃对白斑恢复有利的食物之外,对于病情不利的食物要尽量少吃或不吃,如辛辣刺激的食物、海鲜等易致过敏的发物类食物、富含维生素C的食物。

  饮食疗法是一种非常有效的辅助祛白疗法,通过合理饮食能够修复及平衡内在细胞功能,对于白癜风的治疗作用明显。但患者要注意的是,食疗的作用是建立在科学治疗的基础之上,因此,规范治疗切不可随意放弃,治护结合,才能让疗效发挥完全。

山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的专科医院,山西省/市医保、城乡居民医保定点医院、山西职工医学院临床教学医院… [详情]